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MUNZ FLOOR

"Une solution idéale pour le mal de dos!"

Anciennement appelée SAFE® FLOOR, MUNZ FLOOR , du nom de son fondateur Alexandre Munz, est une technique neuromusculaire idéale pour le mal de dos.

Elle propose des mouvements micro-sphériques qui sont effectués au sol et en lenteur, cela renforce les couches musculaires les plus profondes et donne l’effet d’un massage intérieur.

Un autre atout majeur de cette technique régénératrice est sa stratégie d'éponge, cela masse les fascias ; ces tissus conjonctifs régissent nos organes et nos systèmes, MUNZ FLOOR les détoxifie, les tonifie, les fascias se réhydratent de l'intérieur. Parmi les nombreux impacts positifs, des effets immédiats comme plus de liberté dans les articulations, elles sont comme décongestionnées ! Plus de flexibilité musculaire, tout en libérant des endorphines qui soulagent douleur et stress. 

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Cet atelier est proposé par Diane Peltier, coach certifiée MUNZ FLOOR par le fondateur de la méthode, Alexandre Munz; elle est également formatrice/enseignante permanente en danse contemporaine et directrice pédagogique au centre de formation EPSEDANSE à Montpellier.

Modalités

Sur inscriptions, 

- Mardi 20h-21h15 

- Samedi 9H45-11H

Au Foyer municipal à Montferrier-sur-Lez.

Séance à l'unité: 16 €

Carte de 10 cours: 145 €

Carte de 20 cours: 270 €

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